代孕正规吗_【创新菜】荠菜松子溜鱼片
发布时间:2020-10-22 00:38阅读数: 605
【翻新菜】荠菜松子溜鱼片

主料:
海鱼肉200克,荠菜20克,松子20克。
调料:
盐3克,味精2克,蛋清1个,玉米淀粉8克,
建造:1、将海鱼肉片成片,加盐2克、味精调味,用蛋清、玉米淀粉挂薄浆,备用;荠菜洗净,改刀成碎末,备用。
2、置净锅,倒入色拉油,烧至90度,放入海鱼片滑熟,捞出沥油,备用。
3、另置净锅,放入大葱、姜片爆香,倒入净水,年夜火烧开,捞出葱姜,加盐1克调味,放入荠菜终,用水淀粉勾芡,放入海鱼肉片,轻轻翻匀,淋明油,洒松子,出锅,装盘便可。
口胃:
咸鲜。
技巧要害:
滑制鱼片的时间油温不成太高,不然简单滑老。
特征:
此菜依据荠菜松子豆腐改进而去,建造中将豆腐换成鱼片,出口加倍鲜嫩,荠菜与松子的装点,提亮了菜品的光彩,同时也增长了菜品的养分,食之可美容养颜、补肾养血、润肠通便。
建造人:王伟
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