乌龙茶适合秋季喝，但是乌龙茶不适合所有人喝，具体需根据每个人的情况而定。

乌龙茶是一种半发酵茶，具有清热解毒、清利头目、消食化痰等功效。干燥的秋季容易让人口干舌燥，引起嗓子发痒、喉咙干咳等症状，而适当喝乌龙茶可以滋阴润燥、润肺止咳等，从而缓解秋燥带来的不适症状。而且适当喝乌龙茶可以促进胃液分泌，有助消化的作用，但是空腹时不适宜喝乌龙茶，最好在饭后喝，能够消食解腻。

大部分人都能在秋季喝乌龙茶，但是乌龙茶偏寒凉，那些脾胃虚寒的人不适宜喝太多，以免引起或加重虚寒的症状。而乌龙茶中的咖啡因成分会兴奋大脑皮层，引起兴奋的情绪，因此失眠或神经衰弱患者要少喝，尤其是不宜在睡前喝乌龙茶，以免入睡更困难，影响到次日的精神状态。