不孕不育3类重灾区人群，该如何打造易孕体质?随着现代生活节奏的加快、疾病和心理压力等因素的影响，不孕不育人群明显增多，据了解，3类人群是“不孕不育”的高发人群。

不孕不育3类重灾区人群

“剩女”

女性生育能力随年龄增长逐渐下降。女性30岁以下不孕不育的发生率为9.3%，30岁以上增加到15.5%，40岁以上则翻倍到63.5%。习惯性流产做试管婴儿还会流产吗。不仅不孕率会随着年龄增长上升，流产率也会随之上升。

“三高白领”

工作压力大，情绪紧张，这种紧张使机体处于一种应激状态，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，使胎盘发育不良，容易导致流产。近年，高收入、高学历、高职位的白领女性反复性流产的患者越来越多。

有“流产史”

人流次数越多，怀上孩子越难。部分没做好要小孩准备的年轻女孩，意外怀孕后就做人流，就这样一次一次“好了伤疤忘了痛”。人工流产后子宫容易受到严重创伤及后遗症，大约有10%的习惯流产患者是因为子宫的原因造成了流产。

如何打造易孕体质?

一般来讲，偏热的体质更容易怀孕，所谓宫寒无子。所以要顺利怀孕，一定要先调理好自己的体质，有哪些招可以调理好自己的体质?

1、注意保暖，调理宫寒

宫寒一方面与个人体质有关，另一方面是由于生活不良生活方式导致的，如不注意保暖，经常穿短裤短裙、常喝冷饮、洗冷水澡等。

2、健康的体重才是王道——太胖太瘦都不对

在现在这个以瘦为美的时代，很多女人为了追求瘦美而近乎长年不碰肉不吃主食，但是就是这样过于缺乏脂肪的体质而导致了很多女人不能怀孕，当然物极必反，脂肪过多同样是怀孕的杀手。

3、补充维D、维E

维D与生殖激素(包括雄激素、雌激素及孕激素)的产生关系密切，且与一些女性生殖内分泌疾病的发生相关。而对于男性，维D与精子的生成及精液的形成有关，有保护睾丸及维持睾丸良好功能的作用。此外，维D还与子宫内膜的生长，子宫内膜的蜕膜化，及维持良好的胎盘功能有关。

维E是卵巢健康的必需微量元素，可以有助于卵巢的机能正常统一，所以女性朋友可以适量补一些维E，或者多吃一些富含维E的食物，比如谷类、小麦胚芽、动物肝脏、豆芽、南瓜、卷心菜、绿叶蔬菜、蛋黄、香蕉等等。

4、合理避孕，保护好自己的孕资源

如果性行为没有做好避孕措施，可能会导致多次刮宫打胎等，每次流产都会对身体和子宫造成极大的伤害。所以，在没打算要孩子的时候，一定要做好保护措施。

5、不要依赖阴道冲洗液

女性阴道内是一个弱酸性的环境，其本身对很多细菌就有一定的抑制作用，医学上称之为“自净功能”。长期使用阴道冲洗液，反而会对阴道本身的环境造成伤害，时间长了还会引起怀孕困难。

最后，如果是其他病理上的问题，比如输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂等等，就要去医院看医生了。

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“不孕不育”3类人群成重灾，赶紧接好最强备孕手册~

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随着现代生活节奏的加快、疾病和心理压力等因素的影响，不孕不育人群明显增多，据了解，3类人群是不孕不育的高发人群：

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剩女

女性生育能力随年龄增长逐渐下降。女性30岁以下不孕不育的发生率为9.3%，30增加到15.5%，40岁以上则翻倍到63.5%。不仅不孕率会随着年龄增长上升，流产率也会随之上升。

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三高白领

工作压力大，情绪紧张，这种紧张使机体处于一种应激状态，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，使胎盘发育不良，容易导致流产。习惯性流产可以试管婴儿吗。近年，高收入、高学历、高职位的白领女性反复性流产的患者越来越多。

3

有流产史

人流次数越多，怀上孩子越难。部分没做好要小孩准备的年轻女孩，意外怀孕后就做人流，就这样一次一次好了伤疤忘了痛。人工流产后子宫容易受到严重创伤及后遗症，大约有10%的习惯流产患者是因为子宫的原因造成了流产。

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科普贴

如何做到正确备孕

第一步：孕前检查不可少

孕育是一个复杂的过程，从精子卵子的产生、受精卵的着床、胚胎胎儿的发育到胎儿的生产有着众多的因素影响，如夫妻双方基因、身体素质、生活环境、饮食、疾病等，每一个环节都可能影响高质量的孕育过程。孕前检查是生二胎过程中做好优生优育的重要一步。

1生殖系统的检查

孕前应该做一次B超检查来了解自己的子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况。对于第一胎是剖宫产的夫妇，尤其应该注意。如果发现异常，应及时治疗。男性做专科体检或彩超了解睾丸、附睾、精索静脉、前列腺情况。

2实验室检查

随着科技进步，一些影响优生优育的疾病与因素能提前通过实验室检验出来。

女性的实验室孕前检查主要有：白带常规、乙肝六项、血型、血糖、TORCH四项（包括弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒等抗体检测）、支原体、衣原体等。

男性的实验室孕前检查主要有：精液常规、精子功能、精子DNA的完整性、支原体、衣原体、乙肝六项、血型等。也可以进行性病排查，如梅毒、尖锐湿疣、淋病、艾滋病等。

3血型检查不可忽视

胎之前要注意自己的血型，女方为RH阴性血，或女方为O型血，男方为O型外其他血型，须检查血型抗体，有了基础值，才能在孕期定期复查，监测胎儿的生长发育是否正常。

第二步：放松心情，顺其自然

备孕过程不宜过度紧张，保持健康的生活方式和心态。

1备孕先不要急，先给自己缓缓压

当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于最佳状态，精子和卵子的质量也高，这时候受精怀孕，胚胎质量最好，有利于优生。而如果备孕夫妻情绪不好，很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响，从而不容易受孕成功。

2远离生殖陷阱

首要就是戒烟、戒酒。吸烟、酗酒无论对于男女生殖系统都有着不良的影响，对于男性来说，不仅会影响男性精子质量，还会增加婴儿哮喘等呼吸系统疾病的风险，甚至可能影响下一代的生育能力；对于女性还说可能造成女性排卵障碍，增加流产风险。

其次，远离高温、辐射、化学毒物、避免生殖感染。有毒有害物质也是生殖健康的杀手，苯、甲醛、塑化剂、重金属等化学有害成分都要避免；男女性的生殖健康是备孕的基本前提，尿道炎、睾丸炎、附睾炎，女性盆腔炎等生殖感染问题，需积极治疗。

3保持良好的生活习惯

适度运动，少熬夜。建议每周运动3次，每次半小时至一小时，游泳、慢跑等都是不错的选择，但运动不宜过量。长期熬夜、睡眠不足，身体机能和抗病能力都会下降。建议每天11点前上床睡觉，睡够6~8个小时。

饮食应该丰富多样。备孕期间，最关键的不是多吃所谓的大补食物，而是要保证做到均衡营养：食物种类要杂，各种营养素都要有。水果和蔬菜，肉类、奶制品、谷物等一个不能少。

第三步：中医调养，助大龄夫妇好孕

孕前通过中医的调养，改善体质，治疗慢性病及潜藏疾病，预防可能出现的孕期综合征，为生育健康聪明宝宝，打下坚实的基础。

1助孕食疗方

1）核桃红枣糊核桃仁30克，大红枣（去核）10颗，花生30克，黑米、水适量；用豆浆机打碎制糊；每日早餐食用；具有补肾健脾功效。

2）杞子百合莲子粥枸杞子30克，百合20克，莲子（去心）20克、生薏苡仁30克，小米、水适量；每日早餐煮粥食用；具有益肾养心，清热利湿功效。

3）芝麻山药粥黑芝麻50克，生山药50克，黑米、水适量；每日早餐煮粥食用；具有补肾填精功效。

4）山楂葵子桂枝红糖汤山楂、葵花子仁、桂枝各50克，红糖100克，以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤；功效：温经散寒，健脾益胃，和血悦色；适应证：虚寒怕冷，气血两虚型不孕症、痛经等。

5）苡仁小豆黑米粥生苡仁50克，赤小豆50克，黑米适量，加水适量熬粥；功效：具有清利湿热的功效，用于湿热蕴结证精液液化不良性不育。

6）益肾生精汤由枸杞子20克，鹿角胶30克，鱼鳔胶30克，黑豆200克，大枣10枚（去核），猪骨髓200克，牛鞭100克组成。制作方法：以上材料砂锅内煮熟，放入食盐、味精，用小火炖至烂熟；具有补肾养阴填精的作用，用于少精子症男性不育。

2安胎方

补肾保胎方代表方-寿胎丸

补肾益气，固冲安胎，用于治疗由于肾虚所致的胎动不安，妊娠下血，胎萎不长。

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　关于我们：

　BL(国际)生殖中心作为全国助孕企业的领头羊，以试管婴儿为优势服务，拥有国内一流的生殖医学博士及医学教授团队等多位知名生殖医学专家，并在美国开设数家可以合法提供卵子和助孕的分院，并开设了“父母圆梦频道”特助组，为男性不育，女性不孕，卵巢早衰等家庭提供助孕产子一站式的服务。本机构经过10多年的努力已经为6000多个家庭送去健康可爱的宝宝!

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　我们的服务对象：

　1、高风险遗传/先天缺陷

　如地中海贫血、唐氏综合、血友病或者精神发育迟滞等带有遗传性的人群

　2、症染色体异常/反复流产

　如有习惯流产历史或胚胎不能着床、胚胎停育的患者

　3、女性不孕/男性不孕

　如输卵管堵塞、卵巢衰退等女性不孕症和精子质量差、无精等男性不育症

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　如年龄岁数大无法自怀、需要生二胎、龙凤胎、双胞胎等的人群

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　我们的服务案例：

　卵巢早衰放手一搏，试管婴儿助孕成功

　2017年1月，全面二孩开放，谢女士夫妇生育二孩的心活络了起来，取环之后积极备孕，可是一年多过去了，谢女士一直没有怀孕，便到医院进行检查，发现AMH0.64ng/ml，这意味着她的卵巢功能已经减退，自然生育希望渺茫。

　听闻朋友在BL国际生殖中心借助试管婴儿技术助孕，谢女士夫妇联系了BL国际生殖中心工作人员准备试试。之后在医院进行B超检查，发现双侧窦卵泡数仅为4个。37岁的谢女士担心随着卵巢功能减退，生育能力也会随着下降，便在决定进行试管婴儿技术助孕。

　在BL国际生殖中心工作人员的安慰下，夫妇俩决定博一搏，经过继续降调、促排卵用药，最终谢女士在11月6日进行取卵术，获得了3个卵子，同时，男方进行取精，他们的精子和卵子被送往实验室进行培养，值得高兴的是，他们培养了2个优质胚胎。

　由于当时谢女士的内膜等情况并不太理想，在医院主任的建议下，将胚胎冷冻保存起来，12月7日，经过细心调理，谢女士内膜、激素等条件达到一个比较理想的状态后，进行了移植，移植后14天抽血验孕成功怀孕，三次B超也没有异常，如今谢女士已经顺利毕业!

　我们的部分服务套餐：

　不包性别套餐

　三甲医院收费标准：9.8万

　费用包括：综合费用2.8万，医院手术针药费7万;

　流程

　1：预约前往考察助孕生殖机构、医疗、代妈后勤等，全面放心后，挑选套餐，确定合作意向;

　2：客户或(爱心志愿者)配合医护工作人员，医院检查身体，确定促排卵方案后、根据女性周期打针促排，进入促排周期;

　3：客户或爱心志愿者卵泡促排成熟后，医院开始取精取卵，生殖科资深教授进行胚胎培育，形成受精卵即胚胎;

　4：客户根据例假时间进行内膜调理，达到标准后进入移植周期阶段;

　5：植入后一个星期饮食、睡眠、行动等需注意，谨遵相关专业医护工作人员叮嘱至着床成功。从植入日计算，一个月后可检测胚心、胎芽，成功之后转入准妈妈妊娠阶段。

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　针对不同情况，我们推荐使用不同的试管婴儿技术。二代试管≈80%成功率，三代试管≈99.98%成功率!

　3、孕妈严格挑选

　我们推荐给您的是来自熟人网络相对信得过的靠谱孕妈。她们都是身体健康，32岁以下，无不良嗜好，无传染病、家族遗传疾病及精神病史的朴实女性!

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　5、孕妈精细化管理

　我们会从吃住行全方位进行孕妈精细化、标准化管理，同时更关注孕妈的心理和情绪管控，体贴入微的照料整个孕期生活，全力以赴迎接新生命的诞生!

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　文章最后分享一些试管常识：

　做试管婴儿需要哪些准备?

　夫妻双方需要准备双方的结婚证，身份证以及允许生育证明。

　如果是第一胎，允许生育证明需要街道、乡、镇一级的计划生育办公室盖章;如果是再生育，允许生育证明需要县一级的计划生育办公室盖章。

　同时夫妻双方需要完善各项身体检查排除妊娠禁忌症。

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　我们如何获取供卵及代妈的检查报告？

　您可以亲自带供卵女孩或者代妈到医院进行检查，并亲自领取报告。您也可以委托我们进行检查，您可以通过****或者其他电子方式及时获取报告内容，并在您过公司时查看报告原件。

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　试管婴儿怀孕成功后需要注意什么?

　试管婴儿妊娠后需要一段时间的黄体支持，也就是用黄体酮保胎，因为试管婴儿患者超促排卵取卵后容易出现黄体功能不足。此外孕妇应该和普通孕妇一样补充叶酸等。饮食上应该注意营养均衡，不应大补大吃。

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　做试管婴儿的过程有什么并发症?

　最常见的并发症是卵巢过度刺激综合征，主要表现为腹水腹胀、少尿、胸闷等，严重的过度刺激需要住院治疗。

　其次是复合妊娠及宫外孕，复合妊娠是指宫内外同时妊娠，试管婴儿患者复合妊娠的发生率高达 100/10000。

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　为什么做试管婴儿需要打针促排卵?

　人类第一例试管婴儿及早期的试管婴儿，是由自然周期排卵的卵子受精获得，但现在一般用促排卵的方式以期望获得更多的卵细胞及更多的胚胎，从而有更高的妊娠率。

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